最新改善性生活質量：試試這幾招
主動出擊：总是讓他占主動肯定會影響他的興趣。既然這種兩性之戰是你們兩個人的事，你就沒有必要老讓他充當發起戰爭的“元兇”，你也可以看準時機，對他主動出擊！
打開做愛地點新思路：臥室的床無疑是使用率最高的地方，但有時候故意拋棄它如何？客廳的地板、沙發，甚至廚房，只要是你們自己的空間———你都不妨把它變成“戰場”，你就是要讓他意想不到，讓他线人一新。
造境：最好不要草率行事，反正時間是你們的。你可以經常更換臥室的布置（甚至包括色彩，按色彩學理論，粉紅色和粉桔色最能进步人的“性”趣，但也不能拘泥），可以放一些輕音樂，可以穿著不同的內衣，可以使用不同牌子的香水等。
枕邊瘋話：此時你應該有信心，在他眼里你是個鮮活的女人而不是個循規蹈矩的黃臉婆。比如你說“我愛你”、“你是我的”、“我想要”、“你好棒啊”……并不是有意恭維，它們含著你的評價和期看。
坦誠傾訴：你的苦惱是什么？你想達到什么效果？你對他有什么要求？等等，你都可以說出來，沒有必要因為害羞而掩飾。在夫妻之間，健康的性永遠是正當而有益的。
熱吻和擁抱：你可嘗試在計劃性愛的時候熱吻和擁抱，同時也享受到親密和恩愛。
身體推拿：這有助身體松弛和激起興奮。
預先約會：可以提前進行性幻想，它是激起和增強性興奮的重要因素
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